5 liikkeen kahvakuulatreeni koko kropalle | Kahvakuula on tosi näppärä treeniväline kotitreenaajalle, ja sen avulla saakin tehtyä tehokkaan lihaskuntotreenin ja myös vaikkapa toiminnallista... | By Maikki Marjaniemi PT | Facebook
![Kuva: Ojentajat - aikuinen elämäntapa elämäntyyli harjoittelu harrastus hymy hymyilee - Kuvapankki - Kuvatoimisto Vastavalo.net Kuva: Ojentajat - aikuinen elämäntapa elämäntyyli harjoittelu harrastus hymy hymyilee - Kuvapankki - Kuvatoimisto Vastavalo.net](https://www.vastavalo.net/albums/userpics/12883/normal_20130109-JH-1605x.jpg)
Kuva: Ojentajat - aikuinen elämäntapa elämäntyyli harjoittelu harrastus hymy hymyilee - Kuvapankki - Kuvatoimisto Vastavalo.net
![Kokeile tehokasta koko vartalon kahvakuulatreeniä! Kahvakuula esiin, ja koko kroppa töihin Fitnessmalli Janni Hussin kuntopiirissä. | Fitness, Workout, Exercise Kokeile tehokasta koko vartalon kahvakuulatreeniä! Kahvakuula esiin, ja koko kroppa töihin Fitnessmalli Janni Hussin kuntopiirissä. | Fitness, Workout, Exercise](https://i.pinimg.com/originals/e1/a0/13/e1a01367603dff70167cadc8d25d8a38.jpg)
Kokeile tehokasta koko vartalon kahvakuulatreeniä! Kahvakuula esiin, ja koko kroppa töihin Fitnessmalli Janni Hussin kuntopiirissä. | Fitness, Workout, Exercise
![Voimailubiologi (LitM) ja voimavalmentaja Tuomas Rytkönen: Kahvakuulan hyödyntäminen kestovoima- ja nopeusvoimaharjoittelussa - Kuntoblogi Voimailubiologi (LitM) ja voimavalmentaja Tuomas Rytkönen: Kahvakuulan hyödyntäminen kestovoima- ja nopeusvoimaharjoittelussa - Kuntoblogi](https://kuntoblogi.kuntokauppa.fi/wp-content/uploads/2019/02/kahvakuula-pinnoitettu-fitnord-musta-270cb0c7_orig.jpg)
Voimailubiologi (LitM) ja voimavalmentaja Tuomas Rytkönen: Kahvakuulan hyödyntäminen kestovoima- ja nopeusvoimaharjoittelussa - Kuntoblogi
![Kumipäinen Pyörivä Ojentaja V-Tanko / Vetotanko 37cm, 2.3kg, Max. 200kg Kromi 29,95 € | Katso tarjoukset | Gorillasports.fi Kumipäinen Pyörivä Ojentaja V-Tanko / Vetotanko 37cm, 2.3kg, Max. 200kg Kromi 29,95 € | Katso tarjoukset | Gorillasports.fi](https://gorillasports.fi/13098/kumipaeinen-pyoerivae-ojentaja-v-tanko-37cm-23kg-max-200kg-kromi.jpg)