Oskar, 28, aloitti täysin järjettömän treeniohjelman – Ystävät huolestuivat: ”Pumppu pettää vielä”
ᴍᴀᴛꜱ ᴋᴀʀʟꜱꜱᴏɴ 𝕏 🏳️🌈 🇺🇦 on X: "Sitä vaan, että kävin juoksemassa Cooperin-testin juoksumatolla. Tulos: 3080m. Ja ikää on 44, eli erinomainen tulos! Okei. Juoksumatolla. Luotettavuutta voi kyseenalaistaa, mutta HALUAN uskoa 😄
Oskar, 28, aloitti täysin järjettömän treeniohjelman – Ystävät huolestuivat: ”Pumppu pettää vielä”
Juoksumatto – näin saat siitä parhaimman hyödyn | kuntoplus.fi
Ota Cooperin testi haltuun - Juoksija
Oskar, 28, aloitti täysin järjettömän treeniohjelman – Ystävät huolestuivat: ”Pumppu pettää vielä”
Kuntotestaaja korvaisi klassisen cooperin | Yle
Astrand Treadmill Vo2max Test – Google Play ‑sovellukset
juoksutesti – LENKILLÄ
Ota Cooperin testi haltuun - Juoksija
VO2 Max Taulukko & Laskuri II Mikä on hyvä VO2 Max tulos?
Juoksukoulu: Kuntotestaus - Juoksija
Juoksumatto – näin saat siitä parhaimman hyödyn | kuntoplus.fi